糯米是不属于发物的,发物是指具有辛辣刺激的或者是有香味的食物,所以糯米不是属于发物一类的。
糯米的好处:
1. 糯米中含有丰富的淀粉和糖分含量,而且是别的食物中的很多倍,可以很好的被人体吸收分解。
2. 糯米中不含有脂肪,所以可以多吃。
3. 糯米中含有的微量元素能很好的帮助预防心血管疾病,所以老人可以多吃一些,另外在用糯米做团子的时候可以在里面加一些鸡蛋,这样还能帮助很好的补充身体中的蛋白质。
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