晚上吃番石榴不会胖,肥胖主要和遗传食物以及运动有直接的关系,虽然说番石榴当中也含有糖分,但是热量非常低,在晚上适当的食用并不会引起发胖现象。
番石榴当中的膳食纤维含量比较多,能够帮助女性减肥,但如果每次都吃的特别多,那么不管是什么食物都会发胖。
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