经常吃葡萄干会发胖,因为进食过量的任何食物都会导致身体的发胖,因为能食用的食物,无论是碳水化合物、脂肪、还是蛋白质,都可能导致身体,糖或者是直接式脂肪的储存,使身体或者体重增加。
葡萄干是一种碳水化合物,含糖量较高,如果大量的食用也会导致身体的发胖,尤其是血糖偏高或者已经有糖尿病的患者,应该少吃或者不吃。
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