沙疗有除湿气的作用吗？

沙疗有除湿气的作用。

沙疗可以排毒养颜，湿气太重易出现头昏头重、四肢酸懒、身重而痛、关节屈伸不利、胸中郁闷、恶心欲吐、食欲不振、等症状。

处于亚健康的人群自然调节能力较差，容易造成疾病的发生。

通过沙疗养生亦可有效排除体内湿毒。