材料:红糖25克,开水适量。
做法:杯中加入红糖,用开水冲泡,直到红糖融化,并且杯中颜色变成深红色,这是味道比较浓的时候的颜色了,因此不喜欢太甜的人可以少放点红糖。
另外可以用冷水加红糖置于火上熬制红糖水,效果会更好。
功效:温补养生,通经活血。
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