冬至吃羊肉、八宝粥、饺子、馄饨、汤圆等养生。
冬至是中国传统节日,是“二十四节气”中的第22个节气,此时太阳黄经达270°,于每年公历12月21-23日交节。
冬至又称日短至、冬节、亚岁等,兼具自然与人文两大内涵。
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