酒酿蛋食用半年以上才会见大,吃酒酿蛋的时间应该定在月经后3天食用,经期过后,身体处于恢复阶段,更加敏感,能够因为酒酿蛋中的成分来调节身体激素。
而每天服用的时间建议在早晚各一碗,早上当做早餐,空腹一晚之后更能吸收营养,晚上一碗能够有助于睡眠,同时身体放松情况下也利于吸收。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]