地瓜和木耳能一起吃,木耳是富含很丰富的微量元素的。
地瓜又属于粗纤维的食物,两者并不相克,两者一起吃的话是可以促进消化的。
但是值得注意的是,木耳最好不要吃过夜的木耳,地瓜吃的过多容易引起消化不良。
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