红豆薏米芡实茶伤胃吗？

不会，还能养胃，红豆薏米在《神农本草经》将其列为上品，可以治湿痹，利肠胃。

正确的祛湿健脾胃食疗方是出自《本草纲目》的赤小豆薏仁茶，包含有赤小豆（祛湿解毒），薏米仁（祛湿消肿）芡实（健脾祛湿）等成分，薏米仁最好炒过去寒性。