胡萝卜+茼蒿,会破坏维生素C;胡萝卜+茄子,会不利消化;胡萝卜+苹果,会破坏维生素C;胡萝卜+柠檬,会破坏维生素C。
注意饮食的搭配,不能乱吃东西,不要暴饮暴食,不要吃被污染变质的食物,在饮食上一定要注意的。
要注意饮食安全。
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