快熟燕麦片不煮不能吃。
快熟燕麦片是用生燕麦片加工成半熟的产品,通常需要再煮2-3分钟才能吃。
燕麦片是燕麦粒轧制而成,呈扁平状,直径约相当于黄豆粒,形状完整的一种食品。
燕麦煮出来高度粘稠,其中β葡聚糖健康成分所带来的,具有降血脂、降血糖、高饱腹的效果。
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