心理健康的人有哪一些特征

能对“自我”作出适当评价。

能善于从经验中学习。

能保持良好的人际关系。

能适应外界环境的各种变化。

一个人心理健康与否,应当主要依据他对外界环境的适应来判定,适应是指机体同环境关系的协调平衡。

能保持人格的完整与和谐。

心理健康的人,其气质、能力、性格等人格构成要素的各个方面均能获得平衡的健全的发展。

能自觉控制和调整情绪。

情绪有积极情绪