一岁半的宝宝一天需要的奶量大概是500毫升左右。
这个阶段的孩子已经形成了自己吃奶的规律,每天早晚各喝一次奶,加上三顿辅食,基本能满足宝宝生长发育的需要。
一岁以后的孩子,随着固体食物的添加,母乳和配方奶已经不是营养物质的主要来源,所以辅食首选鸡蛋和肉禽鱼类等蛋白质含量丰富的食物,同时猪羊牛等红肉也能提供较多的铁锌等微量元素,注意摄入种类丰富的水果蔬菜,也能提供足够的维生素。
另外一岁后的宝宝对钙的需求明显增加,但是奶量减少,如果膳食结构里含钙的食物不多,可以适当口服补钙。
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