《中华人民共和国献血法》明确规定凡男性体重大于或等于50kg,女性大于或等于45kg年龄在18至55周岁的健康公民,均能参加无偿献血,如果你的体重能超过55kg,献400ml/次就更没有什么问题了。
献血前注意事项:尽量吃清淡的事物,避免油腻高脂食品,保证充分睡眠,不要喝酒,轻松的心态迎接挑战。
注意献完血后,短时间内不要从事剧烈运动或工作,只要多喝点水和保证充足休息就OK啦,但愿你能如愿献上你的爱心,好人一生平安!
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