1. 荷叶每天泡水喝,有润肠通便,降血脂,以及减肥等功效。荷叶性味寒凉,有解暑清热,润肠通便,调经止血等功效。
2. 荷叶性寒,所以冲泡出来的荷叶茶也是属于寒性的,建议女性在月经期间最好不要服用,避免出现月经不调的情况,甚至还有可能加重痛经的问题,脾胃虚寒的人群也不建议将荷叶泡水喝,另外一些身体气血虚弱的患者也最好能够谨慎服用,避免身体越来越虚弱。
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