小白菜和香菇是可以一起吃的,两者同时食用有助于美容养颜,还可以减肥,是非常好的减肥食物。
而且蘑菇富含氨基酸,能够很好的促进营养的吸收,营养价值高的同时,富含大量的维生素,并且蘑菇味鲜,维生素D含量高,有利于骨质的健康。
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