原料:罗汉果1颗,普洱茶10克(最好是芽头),蜂蜜5克,水3000毫升。
做法:罗汉果稍微敲碎,加普洱茶用开水浸泡至自然回冷后加入蜂蜜,蜂蜜克根据个人喜好选择加或不加。
营养功效:罗汉果中含有锰、钼、镍、铁、硒等重要微量元素,其中含有利咽生津作用的的糖甙,普洱茶的主要功效有降压和降脂作用,另外对肿瘤和动脉硬化也有不错的食疗效果,夏季喝罗汉果普洱冰茶利咽去火,解热生津。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]