西红柿消斑祛痘

西红柿所含的茄红素和膳食纤维能有效加速新陈代谢，排除毒素。

每天喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用，因为西红柿中含丰富的维生素C，维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。