喝乌龙茶的注意事项

一忌空腹饮茶，以避免出现饥肠辘辘、头晕胸闷的症状。

二忌睡前饮茶，会令人难以入眠。

三忌饮冷茶，冷后的乌龙茶性寒伤胃。

喝茶要依个人体质，如果在喝茶后感觉不适，最好适量。

喝乌龙茶最好喝热的，勿加糖，饭后一小时再喝比较好。

泡茶的水温应在80℃-90℃左右，在半小时或一小时内喝掉，防止茶的营养成分被氧化掉。