血脂高人群能吃巧克力。
巧克力是由可可豆加工而成的,每100克巧克力中含有热量586千卡、蛋白质4.3克、脂肪51.9克、碳水化合物17克、胆固醇1.5克、维生素微量、矿物质微量。
因此血脂高人群在食用巧克力时需要注意控制食用量,偶尔吃一点点巧克力是可以的,但是多吃是万万不可的。
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