上午喝适量的黑糖姜茶不容易上火。
因为黑糖姜茶中的生姜含有姜辣素,它能够发汗解热,而且脾胃开始工作的时间也是在上午,喝黑糖姜茶可以加速人体的血液循环和新陈代谢,促进肠胃的蠕动,能够有效地消耗热量,把身体里的热量排泄出去。
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