1.先把鸡蛋煮熟,然后用冷水泡一下,剥去鸡蛋壳。
2.用牙签或者针,在蛋白表面刺一些小孔,这样和当归一起煮时,药效更容易渗到鸡蛋内。
3.将当归、桂圆、红枣放入锅中,加如适量水,放入鸡蛋,大火煮开,小火炖,把汤煮到只剩一碗的分量就可以盛出,吃鸡蛋喝汤就行。
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