什么时候喝黑糖姜茶容易上火

晚上的时候建议不要喝黑糖姜茶。

因为生姜性辛温，晚上喝的话很容易产生内热，而且晚上的新陈代谢也很缓慢，这些热量代谢不出去，久而久之就容易上火。