黄豆芽可以和鲫鱼一起吃
鲫鱼中的蛋白质含量很高,味道也很鲜美,豆芽的营养价值也比较高,二者搭配相得益彰,同时可以促进营养的吸收,产妇吃后可以起到通乳的作用。
黄豆芽可以和排骨一起吃
排骨可以补中益气、强筋健骨,黄豆芽中的钙含量也比较多,二者同食可以使营养倍增,还能够补虚充钙。
黄豆芽可以和榨菜一起吃
榨菜可以增加人体的食欲,帮助消化,二者一起吃可以很好地改善厌食挑食的情况。
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