食材:山楂15克、决明子10克、绿茶2克
做法:
1.冲泡之前,将山楂浸于清水,泡两分钟中,随后将山楂洗干净捞出沥干。
2.锅中加适量水,将山楂和决明子一起放入用大火煮。水开之后改小火煮10分钟,随后放入绿茶继续煮5分钟。
3.最后将冰糖放入锅内,搅拌均匀至冰糖融化即可。
4.用漏勺将渣滓逼出,服用茶水即可。
功效:润肠通便,降压调脂
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