在泡水前,将准备好的材料放入杯中,用凉水冲洗一遍,这样能将食材表面的灰尘等杂质冲洗干净。
把凉水倒掉以后,再加入90度左右的开水,盖上盖泡5分钟左右即可饮用。
当然想让茶水更浓郁的话,也可以加入枸杞等食材。
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