材料：玫瑰5g、乌梅3颗
做法：
1.泡茶前，先用凉水把乌梅和玫瑰花冲洗干净，保证食材的清洁。
2.把材料放入杯中，加入热水焖5分钟即可饮用。
3.可以根据自己的喜好放入蜂蜜等食材。
功效：生津开胃、补充能量
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