避免阳光照射
吃芹菜会变黑主要的原因就是芹菜属于感光食物,吃了芹菜之后接触到阳光,容易变黑,所以平常我们自己要注意吃了芹菜,就尽量不要去太阳底下活动,减少与阳光的直接接触。
晚饭吃芹菜
虽然一般吃芹菜不会变黑,但如果说想让皮肤变白的话,尽量的还是要少吃芹菜这种感光食物,或者说最好是晚餐的时候吃芹菜。
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