干冬瓜皮泡水
1. 取适量的新鲜冬瓜皮,将冬瓜皮清洗干净,自然晒干。
2. 随后将晒干的冬瓜皮研磨成细粉状,每次取30克冬瓜皮粉末,用开水冲泡,每天喝一次就好了。
新鲜冬瓜皮泡水
1. 准备20克的新鲜冬瓜皮、西瓜皮、黄瓜皮,适量的食盐。
2. 将冬瓜皮、西瓜皮、黄瓜皮清洗干净,然后再放到锅中,加水煮烂,然后再加入适量的食盐,拌匀就可以了。
3. 每天喝一剂,可以分几次喝,20天为一个疗程,坚持下去,相信你会瘦的!
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