黑芝麻糊可以长期吃吗？

黑芝麻糊可以长期吃，但不要天天连续食用。

黑芝麻糊是由炒制过的黑芝麻研磨而成的，炒制后的黑芝麻带有一定的热气，如果天天食用黑芝麻糊，很容易引起身体发热、上火等症状，一般建议一周食用3次左右即可。