1.忌寒凉食物。感冒咳嗽时不宜吃冷饮或者是冷冻食品。中医认为“形寒饮冷则伤肺”,咳嗽一般是因为肺部疾患引起的肺气不宜,这时候若是饮食过凉,容易造成肺气闭塞,加重咳嗽的症状。
2.不宜吃鱼腥虾蟹等食物。鱼腥对风热咳嗽的影响比较大,咳嗽的宝宝若是食用了鱼腥,那么会加重咳嗽的症状,而且虾蟹中含有丰富的蛋白质,有些感冒咳嗽的宝宝对这些蛋白过敏,易引起身体的不适。
3.不宜吃橘子。橘子果肉有生热生痰的作用,宝宝咳嗽吃橘子,容易使体内的痰液增多,加重咳嗽的病症,不利于病情的恢复。
4.不宜吃含油脂较多的食物。油脂丰富的食物容易滋生痰液,使咳嗽情况加重,影响感冒咳嗽的恢复。常见的油脂丰富的食物有花生、瓜子、巧克力等。
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