若要皮肤好，粥里放红枣

食材：圆糯米1杯，红枣10粒，水8杯，冰糖75克。

做法：

1. 糯米洗净，加水8杯浸泡20分钟，移到炉火上煮开，改小火煮粥。

2. 红枣洗净、用水泡软，放入粥内同煮，并加入冰糖调味，待红枣软透即可熄火盛出食用。