红枣泡了水后还能吃吗?

可以吃。

红枣泡水后部分营养物质析出,但是主要营养成分还是在红枣中,所以,红枣泡了水还是可以吃的,只是口感会比较松散,不如泡前,不想浪费或者追求营养的全面可以将其吃掉。