冬天吃萝卜要注意什么

1. 冬天吃萝卜不建议生吃,生吃萝卜寒凉之气过重,会刺激肠胃,导致消化能力减弱,因此不能吃生的。

2. 冬季一般是进补的时间,如果食用具有补气作用的补品,如:人参、黄芪等,就不建议食用具有解气作用的萝卜,会影响补气的作用。