吃蒸土豆的禁忌

1. 虽然要带皮蒸,但是吃的时候要去皮,有芽眼的地方要挖去,以免中毒。

2. 买土豆时不要买皮的颜色发青和发芽的土豆,以免龙葵素中毒。

3. 土豆有通下作用,脾胃虚寒易腹泻者应少食或不食。

4. 孕妇应该少食土豆,以免加重妊娠风险。