柚子含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。
柚子还具有健胃、理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能促进食欲、治疗消化不良等症,理气散结。可促进伤口愈合,对败血症等有良好的辅助疗效。容易上火的人,吃柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。
做法:将新柚留皮去核,加蜜糖,炖后食用。
功效:中医认为柚子果肉性寒,味甘酸,入肺胃经,具有清热化痰、健胃消食等功效,适量食用能够起到化痰、降火的作用。柚子皮可顺气、去油解腻的清火上品。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]