在秋天很常见这类咳嗽,表现有干咳,咳嗽剧烈时可有胸痛,痰少而黏,不易咳出,痰中带有血丝,咽喉干痛,口唇、鼻腔干燥,可伴有头痛、鼻塞、发热等症。舌质干红而少津,苔薄白或薄黄。
食疗方:银耳百合汤
银耳、百合、北沙参各10克,冰糖10克。先将银耳用凉开水浸泡至涨大变软后,放入砂锅中,与百合、北沙参、冰糖一起加水以文火炖煮1小时即可。可起到养阴清热、润肺止咳之功效。
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