能长期吃甘蔗吗？

甘蔗不建议长期食用。

甘蔗性寒，食用会增加体内的寒凉之气，长期食用会改变一个人的体质情况，变得体寒，而体质寒凉的人容易出现着凉感冒、拉肚子等情况，因此不建议长期食用。