一．山楂玫瑰花
原料：干山楂果10克，玫瑰花10克
做法：将山楂果和玫瑰花放入杯中，用开水冲泡五分钟
功效：健胃消食，解郁理气，减轻经期的疼痛
二．山楂蜂蜜水
原料：山楂10g，蜂蜜30g
做法：将山楂洗净，去核。加入蜂蜜，用温开水冲泡
功效：美容美白，润肠通便，调经止痛
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