1. 停止食用枇杷。首先,确定是吃枇杷引起的拉肚子,那么就应该立即停止食用枇杷,以免加重拉肚子的情况。
2. 多喝热水。拉肚子不仅会导致体内水分流失,而且还会出现电解质失衡的情况,多喝点热水可以为人体补充水分,进而平衡电解质,缓解身体的不适。
3. 热敷腹部。用一个热水袋或者热水瓶敷于腹部,可以减缓体内的寒气,缓解肚子的不适感。
4. 合理休息。人体具有一定的自我协调恢复能力,如果拉肚子的情况不是十分严重的话,建议喝点热水后,卧床休息一下。
5. 吃个蒸苹果。蒸苹果有一定的止泻作用,而且属于食疗方式,安全性比较高,可以试着吃个蒸苹果,看有没有缓解。
6. 就医检查。如果说,吃枇杷后拉肚子的情况十分严重的话,并且尝试了以上办法还未所缓解,那么就不要强忍着了,建议去看看医生比较好。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]