不宜情绪激动、不宜天劳累,经期要注意合理安排作息时间,避免剧烈运动与体力劳动,做到劳逸结合。
否则,会使盆腔进一步充血,血流加快,引起经血过多等不良现象。
不宜受寒凉、食用生冷的食物、油炸食物。
不宜性生活、不宜坐浴、不宜穿紧身裤、不宜体检等。
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