吃牛油果有注意什么

1. 牛油果富含脂肪易被氧化，因此切开的牛油果要尽快食用完，以免出现氧化变质的情况。

2. 牛油果热量含量较高，脂肪含量高达25%，因此要控制食用量，不能多吃，容易导致肥胖。

3. 吃牛油果的时候不要食用性寒，或者其他富含脂肪、蛋白质的食物容易出现消化不良的情况。