豆腐和什么一起吃好
豆腐+香菇
二者同食,有降压降脂之显着功效
豆腐+草莓
二者同食,有缓解更年期综合征之功效
豆腐+生菜
减肥健
黑木耳和什么一起吃好
黑木耳+黑木耳
有利水消肿、降压降脂的功效。适用于高脂血症、高血压。
黑木耳+蜂蜜
黑木耳含有清洁血液并具解毒作用的物质,帮助清除体内有毒物质。
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