莲雾和芒果吃多了怎么办呢？

多喝水

多喝点水不仅可以帮助稀释莲雾和芒果中的成分，加快食物的消化吸收，而且还能缓解拉肚子的不适感。

吃苏打饼干

胃酸过多的时候，可以适当的吃点苏打饼干，来中和胃酸的含量，缓解胃部的不适。

看医生

如果身体出现了皮肤过敏、嘴唇红疹、舌头发麻、发肿等不适感的话，或者腹痛的情况十分严重，那么建议去看看医生比较好。