黑芝麻核桃桑葚黑豆粉

黑芝麻性平味甘，入肝肺经，对肺部有一定的作用，核桃仁有对抗组织胺致支气管平滑肌痉挛的作用，还有镇咳作用。

每天早上冲泡一杯黑芝麻核桃黑豆粉，补充营养同时对肺的效果也很不错。