吃三文鱼和西红柿能吃多少

三文鱼和西红柿一起吃的话，三文鱼可以吃100克，西红柿可以吃200克。

三文鱼中营养丰富，含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸和矿物质，食用可以补充营养成分，因此一次可以吃100克的量，而西红柿性味平和，富含维生素、番茄红素和矿物质等，因此一起食用可以吃200克。