有些体质较好的人群空腹食用了山竹不会有任何的不适情况,喝一些热水促进肠道中山竹代谢就可以了,有些人群食用会有下面一些不适情况。
消化不良
山竹性凉,食用会有一定的降低消化功能的作用,特别是本身消化功能就不是很好的人群,同时山竹中还含有较多的纤维素,会在胃中吸水膨胀因此,空腹食用山竹有可能出现消化不良的情况。
反酸
山竹中含有较多的碳水化合物,食用会刺激唾液分泌,进而反馈给消化系统,促进消化液的分泌,而山竹中纤维素含量不低,会吸水膨胀,食用过多的话胃中成分较多,胃酸上涌,会刺激消化道最底部,导致反酸的情况出现。
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