1、远离厨房
拉肚期间不宜为家人作饭烧菜,应直到症状消除为止。
2、喝米汤
喝3碗米汤米汤有益于治疗腹泻。用3杯水加半杯糙米煮45分钟,过滤后,每天喝3碗。同时,吃米饭也可帮助粪便成形,并提供维生素b。
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