吃黄桃什么好处

1. 消除自由基

黄桃中维生素c含量较高，具有消除体内自由基，延缓衰老的作用。

2. .活血祛瘀

黄桃中富含多种微量元素，能够促进身体中血液的循环，有利于治疗血瘀的效果。

3. 提高免疫力

黄桃富含番茄黄素及硒等矿物质元素，经常适量食用有一定增强身体抵抗力，预防疾病的作用。