男性吃冬枣有什么坏处

1. 冬枣富含纤维素，口感比较黏腻，男性食用过多会加重肠胃负担，降低肠胃调节代谢能力，导致消化不良、腹胀、便秘等。

2. 冬枣糖分含量高，男性食用过多容易堆积糖分进而转化为脂肪，导致身体发胖。另外高血糖者不宜食用过多，避免导致血糖升高，引起身体不适。